ee89e64e

Kako kontrolisati dijabetes?

Fri, 07 Jun 2024 13:59:06 GMT

Šta je dijabetes? Koliko se često javlja?

Diabetes mellitus (šećerna bolest, dijabetes) predstavlja hronični poremećaj metabolizma ugljenih hidrata, masti i proteina. Dijabetes nastaje kada pankreas više ne luči dovoljno hormona insulina ili ne može da iskoristi postojeći hormon insulin. Ovo dovodi do hiperglikemije, povišenog nivoa šećera u krvi čije dugotrajno prisustvo može dovesti do brojnih komplikacija.

Po kriterijumima SZO dijabetesom nazivamo stanje kada je količina šećera u krvi (glikemija našte, nakon 10 sati gladovanja) veća od 7.0 mmol/L.

Dijabetes je veoma rasprostranjena bolest među ljudima. U svetu je zabeleženo čak 190 miliona obolelih, a prema proceni Svetske zdravstvene organizacije i Međunarodne dijabetske federacije, taj broj će se do 2025. godine povećati na 330 miliona.

U Srbiji oko 770.000 osoba živi sa dijabetesom, od čega oko 30.000 ljudi ima tip 1, pokazuju procene Instituta za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut".

Simptomi dijabetesa

Dijabetes (šećerna bolest) se manifestuje sledećim simptomima:

Izražena žeđ i suva usta,
Učestalo mokrenje,
Gubitak telesne mase uprkos često povećanom apetitu,
Brzo zamaranje i osećaj malaksalosti,
Mučnina.

Takođe, u ovim uslovima je opšta otpornost organizma smanjena pa se neretko javljaju i infekcije.

Neki od simptoma koji nisu toliko karakteristični su:

Pojačana potreba za slatkim;
Svrab na polnim organima;
Promene na koži (čirevi, svrab na koži, perutanje).

Ukoliko imate neke od navedenih simptoma, potrebno je uraditi osnovne laboratorijske analize krvi i urina.

Kako dolazi do dijabetesa (šećerne bolesti)?

Hrana koju jedemo razlaže se u proste ugljene hidrate (šećere), koji putem krvotoka dospevaju do tkiva i ćelija organizma gde služe kao pogonsko gorivo za funkcionalne procese. Međutim , da bi taj šećer bio upotrebljiv, neophodan je insulin – hormon koji se stvara u pankreasu (gušterači) koji omogućava ćelijama da preuzmu i iskoriste šećer. Ukoliko se insulin ne stvara u dovoljnoj količini ili ćelije postanu otporne na njegovo dejstvo, šećer ne može da se koristi, nagomilava se u krvi, a istovremeno ćelije ,,gladuju'' i to je osnovni poremećaj kod šećerne bolesti - Dijabetesa.

Dijagostikuje se merenjem nivoa šećera u krvi, odnosno merenjem nivoa glukoze u krvi. Uspešnost terapije se prati na isti način.

Glukoza se najčešće meri na prazan stomak, ali je ponekad potrebno pratiti nivo glukoze i tokom dana kako bi se ispratilo njeno menjanje nakon uzimanja određene hrane i nakon fizičke aktivnosti.

Vrednost glukoze na prazan stomak daje podatak o trenutnom stanju, ali je za učinkovito lečenje potreban podatak o stanju šećera tokom dužeg vremenskog perioda. Za tu vrstu kontrole se meri HbA1c (hemoglobin A1c). Hemoglobin je sastavni deo eritrocita (crvenih krvnih zrnaca) i on se ugrađuje u eritrocite tokom njihovog stvaranja. Povećanu količinu spoja glukoza-hemoglobina možemo prepisati povećanom nivou glukoze u krvi u trenutku stvaranja eritrocita, a to je u proseku pre 60 dana.

Referentne vrednosti

Po kriterijumima SZO dijabetesom nazivamo stanje kada je količina šećera u krvi (glikemija našte, nakon 10 sati gladovanja) veća od 7.0 mmol/L.

Očekivana vrednost glukoze na prazan stomak : 4,2 do 6,4 μmol/L
Očekivana vrednost HbA1c : 4,0 do 6,2 %

Prevencija dijabetesa

Dijabetes se smatra hroničnim oboljenjem. Merama prevencije i promenom životnih navika, dijabetes se može kontrolisati i smanjiti mogućnost komplikacija. Primarna prevencija uključuje promociju zdravog načina života uz kvalitetno izbalansiranu ishranu i umerenu redovnu fizičku aktivnost.

Takođe, kod prevencije akcenat se stavlja i na :

Redovne godišnje sistematske preglede;
Izbegavanje stresa;
Redovna fizička aktivnost;
Izbegavanje brze hrane, gaziranih pića i industrijskih slatkiša.

Laboratorija Spectra Medica Vam omogućava sledeće analize šećera:

Glukoza iz kapilarne krvi

150,00

HbA1c

1.150,00

Insulin

1.300,00

Panel za dijabetes

1.750,00

OGTT panel 2x

2.600,00

OGTT panel 3x

3.700,00

OGTT panel 4x

4.700,00

OGTT panel 5x

5.700,00

Prenatalni test - pitanja i odgovori

Wed, 05 Jun 2024 13:21:00 GMT

Šta je neinvazivni prenatalni test (NIPT)?

Neinvazivni prenatalni test (NIPT) predstavlja analizu zdravlja bebine genetike iz uzorka samo jedne epruvete majčine krvi.

Uz pomoć ovog testa moguće je uraditi analizu promena u broju i/ili strukturi hromozoma bebe.

Kada se prenatalni test radi?

Američko udruženje ginekologa i akušera (ACOG) i Međunarodno udruženje za prenatalnu dijagnostiku (ISPD) kao i druga profesionalna udruženja preporučuju NIPT kao opciju svim trudnicama, a posebno kada:

trudnica ima preko 35 godina,
rezultat dabl/triple testa ukazuje na povećan rizik,
ultrazvučni nalaz ukazuje na povećan rizik,
porodična ili lična istorija trudnice ukazuje na povećan rizik od genetičkih abnormalnosti,
je potrebno izbeći rizik amniocenteze i drugih invazivnih procedura.

Kako izgledaju rezultati prenatalnog testa?

Mogući ishodi su:

- pozitivan rezultat (aneuplodije su detektovane) - To znači da je test pokazao neku od analiziranih hromozomskih abnormalnosti koje je potrebno potvrditi dijagnostičkim metodama CVS ili amniocentezom.

- negativan rezultat (aneuploidije nisu detektovane) - To znači da test nije pronašao promene u broju i/ili strukturi hromozoma Vaše bebe.

Koja je razlika između NIPT Gen testa i tradicionalnih skrining testova?

U poređenju sa tradicionalnim skrining testovima (dabl test, ultrazvuk), NIPT Gen prenatalni test pruža viši stepen detekcije i niži stepen lažno pozitivnih rezultata. Na taj način, manji broj budućih mama podleže invazivnim dijagnostičkim procedurama.

Dabl test je pozdan do 80% u otkrivanju hromozomskih aneuploidija, što znači da od 100 trudnica koje nose dete sa Down sindromom, dabl test bi mogao da otkrije samo 80. Kada je u pitanju NIPT Gen prenatalni test, njegova pouzdanost je 99%.

Da li je bezbedniji u odnosu na amniocentezu pri otkrivanju aneuploidija?

Glavna razlika između NIPT Gen prenatalnog testa i amniocenteze je ta što je NIPT Gen skrining test, prenost skrining testa je neinvazivnost.

NIPT Gen prenatalni test ne nosi rizik za mamu i bebu jer je potrebna svega 1 epruveta majčine krvi, dok je u slučaju amniocenteze to drugačije jer nosi određeni rizik od pobačaja.

Šta su to aneuploidije?

Aneuploidije predstavljaju abnormalan broj hromozoma u ćeliji, u slučaju aneuploidija ćelija može da ima 45 ili 47 hromozoma, a nekada i više.

Ljudsko telo se sastoji od oko trilion ćelija. Svaka ćelija poseduje organelu zvanu jedro. U jedru se nalaze hromozomi koji nose DNK i čine "ličnu kartu" svakog organizma (slika).

Broj hromozoma u somatskoj ćeliji je stalan i iznosi ukupno 46 ili 23 para, odnosno 2 garniture po 23 hromozoma gde jednu garnituru nasleđujemo od oca a drugu od majke. Upravo ovaj broj hromozoma se stručno naziva kariotip (46 hromozoma).

Koje aneuploidije postoje?

Najčešće aneupoloidije - Aneuploidije autozoma (Trizomija 13 (Patau sindrom), Trizomija 18 (Edwards sindrom), Trizomija 21 (Down sindrom));
Aneuploidije svih hromozoma (Trizomije 1-22);
Aneuploidije polnih hromozoma (XXX sindrom (Tripl X sindrom), XXY sindrom (Klinefelter sindrom), XYY sindrom (Jacobs sindrom), Monozomija X (Turner sindrom));
Delecije i parcijalne duplikacije duž celog genoma bebe ≥ 7mb (Parcijalne delecije (CNV≥7Mb), Parcijalne duplikacije (CNV≥7Mb).

Koje aneuploidije obuhvata NIPT Gen prenatalni test?

NIPT Gen Optimal obuhvata sledeće:

Najčešće aneuploidije ( Trizomija 13 (Patau sindrom), Trizomija 18 (Edwards sindrom), Trizomija 21 (Down sindrom));
Aneuploidije polnih hromozoma (Trizomija XXX (Trostruki X sindrom), Trizomija XXY (Klinefelterov sindrom), Trizomija XYY (Jacobsov sindrom), Monozomija X (Turner sindrom));
Informacija o polu (muški/ženski).

NIPT Gen ALL obuhvata sledeće:

Najčešće aneuploidije (Trizomija 13 (Patau sindrom), Trizomija 18 (Edwards sindrom), Trizomija 21 (Down sindrom));
Aneuploidije svih hromozoma 1-22 (analiza svih hromozoma);
Aneuploidije polnih hromozoma (Trizomija XXX (Trostruki X sindrom), Trizomija XXY (Klinefelterov sindrom), Trizomija XYY (Jacobsov sindrom), Monozomija X (Turner sindrom));
Informacija o polu (muški/ženski).

NIPT Gen Complete obuhvata sledeće:

Najčešće aneuploidije ( Trizomija 13 (Patau sindrom), Trizomija 18 (Edwards sindrom), Trizomija 21 (Down sindrom));
Aneuploidije svih hromozoma 1-22 (analiza svih hromozoma)
Aneuploidije polnih hromozoma ( Trizomija XXX (Trostruki X sindrom), Trizomija XXY (Klinefelterov sindrom), Trizomija XYY (Jacobsov sindrom), Monozomija X (Turner sindrom));
Delecije i parcijalne duplikacije duž celog genoma bebe ≥ 7mb;
Informacija o polu (muški/ženski) .

Zašto odabrati NIPT Gen?

Priznat - Laboratorija Spectra Medica je nosilac dozvole od strane Ministarstva zdravlja Republike Srbije za poslove neinvazivnog prenatalnog testiranja.
Pouzdan - Mnogi dostupni testovi na tržištu potiču od kompanija koje primarno nisu medicinske ustanove što može predstavljati problem prilikom savetovanja o izboru adekvatne opcije testa, interpretacije rezultata i daljih preporuka nakon pristiglog rezultata. Spectra Medica je medicinska laboratorija koja pored prenatalnog testiranja pruža širok spektar drugih laboratorijskih usluga.
Inovativan – najnaprednija dostupna tehnologija kada su prenatalni testovi u pitanju. Sekvencioniranje naredne generacije kroz ceo genom (NGS - WGS) omogućava analizu svih hromozoma (46). Test je pouzdan I prilikom niskih vrednosti fetalne DNK čime značajno umanjuje mogućnost za ponovnim uzorkovanjem.
Brz – Rezultati su dostupni za 3-5 radnih dana od dana prijema uzorka u laboratoriju.
Neinvazivan – potrebna je svega 1 epruveta venske krvi trudnice.
Precizan – visoka preciznost testa (preko 99% za trizomiju 21, 18, 13).

NIPT Gen se radi na Illumina platformi, šta to znači?

NIPT Gen prenatalni test se radi na Illumina platformi. Illumina je globalni lider u oblasti sekvencioniranja DNK, sa osnovnim ciljem unapređenja zdravlja kroz dešifrovanje snage ljudskog genoma.

”Sekvencioniranje naredne generacije (NGS)” je naučno dokazana i priznata metoda. Čak 99,7% svih prenatalnih testova koji su obuhvaćeni naučnim studijama urađeni su ovom metodom. NGS omogućava najsveohuvatniju analizu 3,2 milijarde baza ljudskog genoma.

Koliko Vas koraka deli od rezultata NIPT Gen prenatalnog testa?

Samo 4 koraka Vas deli od rezultata NIPT Gen prenatalnog testa!

Zakazivanje uzorkovanja - Nakon konsultacije sa Vašim lekarom ili genetičkim savetnikom, kontaktirajte nas radi zakazivanja termina za uzorkovanje.
Dostupan u Vašem gradu - NIPT Gen prenatalni test je dostupan širom Srbije. Zakazećemo Vam uzorkovanje u najbližoj medicinskoj laboratoriji ili ordinaciji. Potrebno je da imate starost trudnoće od najmanje 10 nedelja.
Odabir željene opcije - Nakon potvrde porudžbine/zakazivanja uzorkovanja za test, u najkaraćem mogućem roku, bićete kontaktirani od strane naše finansijske službe radi dogovora oko opcija i načina plaćanja.
Rezultati dostupni za 3-5 radnih dana - Vama i Vašem lekaru rezultati će biti dostupni nakon 3-5 radnih dana, počev od dana prijema u laboratoriju.

Kada možete očekivati rezultate prenatalnog testa?

Rezultate NIPT Gen prenatalnog testa možete očekivati u roku od 3-5 radnih dana od dana prijema uzorka u sertifikovanu laboratoriju u Nemačkoj.

Da li možete raditi NIPT Gen prenatalni test u slučaju blizanačke trudnoće?

NIPT Gen prenatalni test se može raditi u slučaju blizanačke trudnoće, u opciji NIPT Gen Optimal .

Ukoliko postoji Y hromozom, to znači da je bar jedna beba muškog pola. Ukoliko se ne evidentira prisustvo Y hromozoma, obe bebe su devojčice.

Da li možete raditi NIPT Gen prenatalni test u slučaju vantelesne oplodnje?

Da, NIPT Gen prenatalni test može da se radi i u slučaju trudnoće začete vantelesnom oplodnjom.

Laboratorija Spectra Medica Vam pruza 3 paketa NIPT Gen testa:

NIPT Gen Optimal

490eur

369eur

NIPT Gen ALL

590eur

399eur

NIPT Gen Complete

690eur

499eur

Zašto moramo raditi analize na prazan stomak?

Tue, 28 May 2024 14:07:48 GMT

Opšte preporuke

Uzorkovanje krvi za najveći broj laboratorijskih analiza treba obavljati ujutru, izmedju 7h i 10h, nakon 12h gladovanja.
Lagana večera ne treba da bude posle 19h.
Tokom jutra, pre vađenja krvi, ne treba konzumirati cigarete i napitke bogate kofeinom (čaj, kafa i ostalo).
24 sata pre uzorkovanja krvi potrebno je izbegavati konzumiranje alkohola.
Voda može da se pije uobičajeno i posle 19h, kao i na dan laboratorijskog ispitivanja.
2 do 3 dana pre vađenja krvi neophodno je izbegavati veću fizičku aktivnost.
Laboratorijska dijagnostika treba da se planira nekoliko nedelja nakon povratka s većih nadmorskih visina (ukoliko je izvodljivo).

Da li za sve analize treba prethodno gladovati?

Pre obavljanja analiza u laboratoriji, potrebne su određene pripreme organizma. One zavise od vrste analize koja će se obavljati. Često je mišljenje kako je za bilo koju analizu u laboratoriju potrebno doći nakon 12 sati gladovanja. No, to nije slučaj. Nije neophodno za sve analize doći natašte u laboratoriju, ali je za neke to neophodno.

Zbog čega je za neke analize neophodno prethodno gladovati?

Kada su u pitanju određene analize, gladovanje je neophodno zato što uzimanje hrane pred vađenje krvi dovodi po porasta koncentracije glukoze, holesterola, triglicerida, proteina, gvožđa i drugih parametara.

Pre vađenja krvi za analize masnoća i šećera, neophodno je veče pre samog uzorkovanja imati laganiju večeru oko 19h i nakon toga gladovati do vađenja krvi.

Takođe, kada su u pitanju i druge laboratorijske analize, preporučuje se laganiji obrok sa manje masnoća, kako ne bi previše uticalo na rezultate analiza.

Da li se sve laboratorijske analize rade rano ujutru?

Za veliki broj laboratorijskih analiza, zapravo, nije neophodno doći praznog stomaka i rano ujutru u laboratoriju. Na primer, hormoni štitne žlezde su u krvi jednaki ujutro i poslepodne te na njih ne utiče sadržaj pojedine hrane. Takođe, povišen β-HCG će upozoriti na trudnoću jednako tokom celog dana.

Pre samog uzorkovanja, najbolje je kontaktirati laboratoriju u kojoj želite da uradite analize za više informacija o pripremi za uzorkovanje.

Koliko vode smete popiti pre uzorkovanja?

Ukoliko unosite dosta tečnosti, olakšaćete posao laboratorijskim tehničarima. Kada ste hidrirani, pronalazak Vaše vene je lakši. Preporučuje je da par dana pre samog uzorkovanja pijete više tečnosti (2l vode dnevno je sasvim dovoljna količina, nema potrebe za većim količinama).

Da li možete uzeti redovnu terapiju pred dolazak na uzorkovanje?

Pre samog uzorkovanja obavezno obavestite laboratorijskog tehničara ukoliko koristite određenu terapiju, jer može uticati na rezultate analiza (hormonska terapija, vitamini, gvožđe, itd.).

U slučaju da uzimate redovnu terapiju nemojte uzeti jutarnju dozu lekova, već je ponesite sa sobom i uzmite ih nakon uzorkovanja.

Ukoliko ste na oralnoj antikoagulantnoj terapiji ili ste bili na bilo kojoj dugotrajnoj terapiji, preporučuje se vađenje krvi pre uzimanja redovne terapije uz obaveznu konsultaciju sa lekarom koji je prepisao iste.

Šta raditi nakon uzorkovanja?

Preporučuje se da odmah nakon uzorkovanja ruku ispružite i čvrsto držite tupfer na mestu uboda od 3 do 5 min.

Ukolliko ste na antikoagulantnoj terapiji preporučuje se da tupfer držite na mestu uboda 10 min kako bi se uspešno zaustavilo krvarenje.

Takođe, preporučuje se da ruku iz koje je izvađena krv ne izlažete velikim opterećenjima tokom dana.

Dobar i loš holesterol

Fri, 24 May 2024 11:41:26 GMT

Šta je holesterol i koja je njegova uloga?

Holesterol je neophodan sastavni deo organizma, potreban za normalno funkcionisanje svake ćelije. Holesterol je osnova mnogih hormona zaduženih za rast, razvoj i reprodukciju, osnova je žučnih kiselina zaduženih za normalnu apsorpciju hranljivih sastojaka u digestivnom traktu.

Holesterol je zapravo dobar i neophodan, ali višak može biti štetan.

Holesterol u krvi

Holesterol je sastojak hrane. Kako bi holesterol mogao da se transportuje krvlju iz jetre ili sistema za varenje do svake ćelije i tkiva u organizmu, spaja se sa određenim belančevinama u lipoproteine. Na osnovu onoga što lipoproteini prenose, postoje različite vrste holesterola od kojih su HDL (engl. High Density Lipoprotein - lipoproteini velike gustine) i LDL (engl. Low Density Lipoprotein - lipoproteini male gustine) holesteroli neki od najvažnijih.

LDL i HDL holesterol

LDL holesterol se može nakupljati unutar zidova Vaših krvnih sudova, čineći ih čvrstim i uskim. Ponekad se mogu formirati u ugruške, koji ukoliko se zaglave u suženom prostoru uzrokuju srčani ili moždani udar. Zbog toga se LDL holesterol često naziva „lošim“ holesterolom.

HDL holesterol je poznat i kao „dobar“ holesterol jer uklanjanja višak holesterola i vraća ga u jetru gde se razgrađuje i uklanja iz Vašeg tela. Što je niža koncentracija HDL-holesterola u krvi, to je veći rizik za nastanak bolesti.

LDL - loš za Vaše zdravlje,

HDL - dobar za Vaše zdravlje.

Laboratorija Spectra Medica Vam omogućava sledeće analize holesterola:

HDL

160,00

LDL

160,00

Osigurajte dovoljan unos magnezijuma za bolju funkciju srca, mišića i nervnog sistema!

sites@tailorbrands.com — Thu, 02 May 2024 09:39:07 GMT

Magnezijum i njegova uloga

Magnezijum (Mg) je četvrti najzastupljeniji jon u celom organizmu (60-65% u kostima, 34-39% u mišićima i mekome tkivu, >1% u krvi). Magnezijum je među najčešće preporučivanim dodacima ishrani, s obzirom na visoku stopu insuficijencije magnezijuma u populaciji. Najpoznatija činjenica o magnezijumu je da pomaže pri grčevima mišića, ali je pored toga i kofaktor u 300 enzimskih sastava koji regulišu različite biohemijske reakcije u telu (sinteza proteina, mišićna kontrakcija, funkcija živaca, kontrola glukoze u krvi, regulacija krvnog pritiska, održavanje stabilnog rada srca, itd.).

Izvor magnezijuma

Magnezijum je prisutan u mnogim namirnicama, uključujući:

zeleno lisnato povrće,
orašaste plodove i semenke,
žitarice,
mahunarke,
semenke,
celovite žitarice.

Dodaje se u prehrambene proizvode i dostupan je kao dodatak ishrani. Određeni postupci prerade hrane značajno smanjuju sadržaj magnezijuma (rafinisanje žitarica).

Oblici magnezijuma

Organski oblici magnezijuma uključuju:

Magnezijum citrat - kompleks magnezijuma i limunske kiseline. Magnezijum citrat je jedan od oblika magnezijuma koji se bolje apsorbuje. U umerenim količinama, u kombinaciji sa limunskom kiselinom koja je blagi laksativ, podstiče pravilan rad creva.
Magnezijum glicitat - kompleks magnezijuma i amino kiseline glicina. Magnezijum glicitat je najbolji oblik njegovog suplementa za korišćenje u svrhu postizanja mentalne opuštenosti i relaksacije, uspešnog smanjenja hronične boli i mišićne napetosti. Ovaj preparat magnezijuma se dobro apsorbuje i manje je verovatno da će izazvati laksativne efekte kao neki drugi dodaci magnezijuma.
Magnezijum malat - kompleks magnezijuma i jabučne (malične) kiseline. Suplement magnezijuma u ovom obliku je izvrstan dodatak ishrani kod osoba koje pate od hroničnog umora, jer se kao kao supstrat uključuje u ćelijski energetski ciklus i poboljšava proizvodnju ATP-a (adenozin-trifosfat, univerzalno energetsko gorivo svake naše ćelije).
Magnezijum taurat - kompleks magnezija i aminokiseline taurina. Ovaj oblik magnezijum suplementa će od najveće koristi biti osobama sa kardiovaskularnim tegobama. Magnezijum i taurin u kombinaciji stabilizuju ćelijske membrane i neuromišićne impulse, snižavaju krvni pritisak, poboljšavaju kontrakcije srčanog mišića i deluju protiv zgrušavanja krvi i stvaranja tromboze. Dobro se apsorbuje i ne deluje kao laksativ.
Magnezijum laktat - kompleks magnezijuma sa mlečnom kiselinom. Mnogo je „nežniji“ za naš digestivni trakt od ostalih oblika, a bioraspoloživost je na zadovoljavajućem nivou. Možda je pogodnije za one koji ne tolerišu druge oblike ili moraju da uzimaju posebno velike doze. Može pomoći trudnicama za ublažavanje grčeva u nogama.
Magnezijum orotat - kompleks magnezijuma sa orotskom kiselinom. Dobro se apsorbuje i ne izaziva laksativne efekte.
Magnezijum aspartat - kompleks magnezijuma sa asparaginskom kiselinom. Dobro se apsorbuje, često se kombinuje sa cinkom u cilju povećanja nivoa testosterona u serumu.

Neorganski oblici uključuju:

Magnezijum oksid - kompleks magnezijuma sa kiseonikom. Magnezijum oksid je najzastupljeniji oblik u dodacima ishrani. Sadržaj čistog magnezijuma je veći od ostalih oblika, ali nedostatak mu je vrlo niska apsorbcija i bioraspoloživost. On značajno ubrzava metabolizam tako da ima i laksativno delovanje u odnosu na druge oblike, zato je često prisutan u preparatima za pražnjenje creva.
Magnezijum hlorid - kompleks magnezijuma i hlora. Apsorbcija mu je veća u odnosu na magnezijum oksid, ali i on takođe izaziva probavne smetnje. Prevelike količine mogu izazvati niz nuspojava, od proliva i alergijske reakcije, do mučnine i usporavanja rada srca, zamagljenog vida i pospanosti.
Magnezijum sulfat - kompleks magnezijuma sa sumporom i kiseonikom. Magnezijum sulfat je poznat i kao Epsom so, prisuta je u prahu jer se koristi u kupkama za relaksaciju mišića.

Dnevna doza magnezijuma

Mali deo ljudi ispunjava preporučeni dnevni unos magnezijuma od 350 do 400 mg zbog mnogobrojnih razloga, kao što su osiromašeno tlo, nedovoljna konzumacija namirnica koje su bogate magnezijumom i povećane potrebe određene populacije. Doza magnezijuma od 350 do 400 mg dnevno bi trebalo da zadovolji potrebe svih, ali određene situacije mogu povećati potrebe za istim (trudnoća, određene bolesti, životni stil koji karakteriše povećana fizička aktivnost koja samim tim povećava potrebe za magnezijumom).

Toksičnost magnezijuma

Previše magnezijuma u organizmu dovodi do rizika od predoziranja ovim mineralom ili hipermagnezijemije jer suplementi se često prave u mnogo većim dozama od onih koje dobijamo hranom. Toksičnost magnezijuma iz hrane se retko javlja jer bubrezi uklanjaju višak koji se izlučuje urinom. Osobe koje imaju problema sa bubrezima, izložene su većem riziku od toksičnosti jer im bubrezi ne rade pravilno i samim tim ne mogu ukloniti višak magnezijuma. Raniji znaci predoziranja magnezijumom su mučnina, vrtoglavica, slabost i konfuzija. Ako nivo magnezijuma nastavi da raste, mogu da se jave simptomi kao što su usporeni refleksi, glavobolja, crvenilo i zamagljen vid. U slučaju visoke toksičnosti, može da dođe do paralize mišića i ozbiljnih srčanih problema kao što je srčani zastoj.

Magnezijum za sportiste

Dodatne količine magnezija neće uticati na bolje performanse osim kod osoba sa deficitom magnezijuma kojima će olakšati treninge. Suplementacija kod sportista ima važnu ulogu u smislu boljeg oporavka nakon napornog treninga.

Laboratorija Spectra Medica Vam omogućava analizu magnezijuma:

Magnezijum

250,00

Značaj vitamina D

Thu, 02 May 2024 09:39:07 GMT

Zbog čega je vitamin D značajan?

Vitamin D potpomaže bolju apsorpciju kalcijuma i fosfora u organizmu, imajući pri tome glavnu ulogu u izgradnji i održavanju zdravlja kostiju. Pored svojih glavnih uloga, vitamin D ima i druge važne uloge, među kojima je i sposobnost da deluje direktno na imunološki odgovor organizma. Njegov deficit veže se uz pojavu rahitisa kod mlađe populacije i ostoporoze u starijoj dobi. Otkriveno je da su receptori za vitamin D smešteni na većini organa u organizmu, što ukazuje na širu funkciju vitamina D u organizmu od funkcije koja je do sada bila poznata.

Vitamin D učestvuje u različitim biološkim procesima kao hormon te se njegov deficit danas povezuje sa mnogim bolestima (kardiovaskularnim bolestima, hipertenzijom, moždanim udarom, dijabetesom, multiplom sklerozom, reumatoidnim artritisom, upalnim bolestima creva itd.).

Postoji dosta studija koje povezuju niži nivo vitamina D sa povećanim rizikom od infekcija naročito gornjeg respiratornog trakta. Ovaj podatak zanimljiv je kod infekcija SARS-CoV 2 virusom i respiratornim komplikacijama, zbog čega se razmatra primena terapije vitaminom D kod obolelih od COVID-19 ukoliko spadaju u neku od grupa ljudi koje su sklone deficitu vitamina D (gojazne osobe, osobe tamnije puti, osobe starije životne dobi, osobe koje pate od bubrežnih bolesti). Kako se receptori za vitamin D nalaze na endometrijumu, smatra se da je vitamin D bitan za uspešnu implantaciju, a neka istraživanja pokazala su da su veće koncentracije vitamina D povezane sa uspešnim postupcima potpomognute oplodnje.

Izvori vitamina D

Naše telo samo proizvodi ovaj vitamin kada je koža izložena sunčevoj svetlosti, ali unosimo ga u organizam i putem hrane. Količina vitamina D koju Vaša koža stvara zavisi od mnogih faktora, uključujući doba dana, sezonu, geografsku širinu i pigmentaciju kože. U zavisnosti od toga gde živite i Vašeg načina života, proizvodnja vitamina D može se smanjiti ili će u potpunosti izostati tokom zimskih meseci.

Vitamin D je u hrani zastupljen u relativno ograničenom broju namirnica (masne ribe, žumanac jaja, ulja, junetina, teleća džigerica), a najvećim delom se sintetizira u koži pod delovanjem sunčevih UVB zraka.

Suplementacija i hipervitaminoza

Još jedan način da obezbedimo dovoljne količine tj. da nadoknadimo nedostatak vitamina D, posebno tokom jeseni i zime, je putem dodataka u ishrani – suplementacije. Uzevši u obzir štetnost UVB zraka, obogaćivanje hrane vitaminom D i primena suplemenata, smatra se prihvatljivom alternativom. Ipak, zbog mogućeg toksičnog učinka pri visokim koncentracijama, prilikom primene suplemenata treba se konsultovati sa lekarom. Referentne vrednosti za vitamin D predstavljaju izazov budući da vrednosti zavise ne samo od doba i pola, već i od podneblju.

Budući da vitamin D reguliše apsorpciju kalcijuma i fosfora, prekomernim unosom doći će do povećane koncentracije kalcijuma u krvi te je moguće stvaranje kalcifikata koji pogoduju razvoju kardiovaskularnih bolesti i bubrežnih kamenaca.

Laboratorija Specta Medica Vam omogućava sledeće analize vitamina D:

Vitamin D panel

2.000,00

Kalprotektin (fekalni) - Rešite se stomačnih tegoba!

sites@tailorbrands.com — Thu, 02 May 2024 09:39:07 GMT

Šta je kalprotektin (fekalni) i kako se određuje?

Kalprotektin je protein koji se oslobađa tokom upalnih procesa u crevima. Određivanje fekalnog kalprotektina je neinvazivni test koji omogućava razlikovanje fukcionalnih crevnih smetnji (IBS) od organskih – upalnih bolesti creva (IBD) kod pacijenata kod koji žele izbeći invazivne analize. Teoretski, pokazatelji upale u akutnoj fazi trebalo bi da budu u mogućnosti da razlikuju ova dva stanja. Međutim, studije su pokazale da pokazatelji kao što je C-reaktivni protein nisu dovoljni da se razlikuju funkcionalne od organskih bolesti creva. Zbog toga, traže se novi testovi za dokazivanje crevne upale kao što je analiza je utvrđivanje nivoa kalprotektina u uzorku stolice.

Kod osoba sa dijagnostikovanom upalnom bolesti creva koristi se za predviđanje reakcije na terapiju, otkrivanja relapsa i za praćenje terapije.

Priprema za analizu

Nedelju dana pre samog uzorkovanja, u dogovoru sa lekarom, treba prekinuti uzimanje inhibitora protonske pumpe, kako ne bi došlo do lažno negativnih rezultata. Takođe, nedelju dana pre uzorkovanja treba izbegavati uzimanje NSAIL-a kao što je aspirin zbog uticaja na rezultate.

Uzorak je potrebno dostaviti u posebnu sterilnu posudicu za fekalni uzorak, koja sa unutrašnje strane poklopca ima kašičicu za uzimanje uzoraka (dovoljna je mala količina stolice, po mogućstvu prva jutarnja).

Referentne vrednosti

Referentne vrednosti za muškarce i žene:

<50 µg/g - negativno;
50 - 100 µg/g - blaga organska bolest, kao npr. divertikulitis, preterano uzimanje NSAIL ili IBD u remisiji;
>100 µg/g - aktivna upalna bolest creva.

Niske vrednosti u velikom procentu isključuju potrebu da se pacijent izlaže neprijatnim invazivnim procedurama (kolonoskopiji) u cilju dokazivanja zapaljenja.

Povišene vrednosti kalprotektina se nalaze u različitim organskim upalnim oboljenjima kao što su kolitis, Chronova bolest, divertikulitis, polipi, adenomi, karcinomi ili pak zarazne bolesti (ali ne i kod iritabilnog kolona).

Za tumačenje i značaj rezultata u Vašem slučaju, kao i za mlađu decu, potrebno je da konsultujete lekara.

Laboratorija Specta Medica Vam omogućava sledeće analize kalprotektina:

Kalprotektin (fekalni)

3.500,00